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楽しいお散歩

さくら10才の秋

日差しが眩しいある日の散歩風景です。


足取りも軽く〜♪






ルンルンだね♪♪♪



おうちに着きました〜(o^^o)



あれ?
お顔が…



さくらたん〜🌸
なんて分かりやすいんでしょ。

ワンコの最大の楽しみは
大好きな家族とのお散歩、ですよね💖
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| 未分類 | 13:42 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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お帰り~♪

皆さん
こんばんは
今日はアタチのドアップから、よ。
ね。ね。アタチもなかなかの美形でしょ。
あっ
でも、さくらお姉ちゃんには負けちゃうけど

minisakura809.jpg






mamaが何やら用意してきたんだけど
「ん?mama これなあに?
アタチのご飯???
じゃあなさそうだけど???」

syanpu809.jpg

「うふっ これ、これはmamaのシャンプーなの」

「シャンプー‼‼‼ これが!?」

「実は、ちょっとお試ししているのよ。
 白い粉は重曹で
 もうひとつは りんご酢なの」

「????」

「1か月に1度だけ、これで洗うの。
そうすると毛穴に残っている皮脂を、取り除いてくれるから
毛艶もよくなるらしいの♪
で、重曹で洗うと、髪がアルカリ性に傾いてしまうので
リンス代わりに りんご酢で中和させるっていう訳

実はこれで洗うと
ヘアーマニュキアしている髪の色も
しっかり全部落としてくれちゃうので
毎回できないのが難点。

そろそろマニュキアしようかなぁという
その前日に限って重曹ですっきり洗ってるのよ。

元々、石鹸シャンプーとクエン酸リンスを
かれこれ20年以上使ってるから
この重曹、りんご酢を使うのには全く抵抗ないんだ。

どんな効果があるのかって
期待大なの

「・・・がんばってくだしゃい



そうそう
頑張るっていうことで
今、我が家で頑張ってるこの子
ご紹介します。
ポトスちゃんで~す

potosu1.jpg

花瓶に水栽培してるポトスを剪定した茎にちょっとだけ根がついていたので
思わずmamaがお水に浸けておいたら・・・

可愛い葉が
生きてる~って感動しちゃった




このポトスちゃんの成長、mamaと楽しみにしているんだ






おっと、さくらお姉ちゃんが
アタチの写真がないって今、抗議がありました
そうそうお盆で帰ってきてるんだものね。

はい。美形のお姉ちゃんです。
お帰りなさいです
08623pikapika.jpg 08623pikapika1.jpg 
皆さん、こんにちは
美形のさくらで~すなんちゃって



世間的にはお盆だから
帰ってるって思うでしょ。
でもアタチは、mamaが呼べばいつだって瞬間移動でおうちに帰ってきているの。
お盆は関係ないんだ~。
大好きなおうちに、ずっといたいんだけど
あちらでも、いろいろあるので
顔出ししなくちゃいけなくて



あっ!それでも、このお盆の時期だけは
あっちの呼び出しは絶対禁止なので、思い切り寛いでいますよ。

やっぱりmamaのいるおうちが最高~



ミニさくら「ということで、今とっても賑やかな我が家です

| 未分類 | 23:04 | comments:3 | trackbacks(-) | TOP↑

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Happy Wedding

7月16日、「ホテルG東京」での 甥の結婚式に参列しました

幸せいっぱいの二人を見ていて、私もとても幸せな気持ちに‥
年のせいか、涙腺が弱くて‥ほんと困ります

hide716.gif

ご結婚おめでとう末永くお幸せにね
今頃はイタリアですね









さて、
この日を目標にダイエットをしていたmamaですが
トータル3.4キロまで体重を順調に減らすことができました。
友人からも「顔が小さくなった」とも言われ
ちょっとうれしかったのですが・・

やはり目標の服は・・着れませんでした。

あと2か月あったら着れてたかなぁ






でも、昨年購入していたタイトなデザインの黒の夏用のワンピースに
ラメ入りのレースのショールで華やかさをプラスしたら
思ったより素敵な雰囲気に仕上がりました。
これなら「よし」としました。

hide1.gif

ダイエットはこれからも健康のために、1日一食を
できれば週4日間は励行しながら
適度な運動も、毎日やっていこうと思います。
その運動とは・・

このWii  fitです

体重管理もでき
ヨガ、有酸素運動、筋トレ、バランスゲームなどもあり
楽しくトレーニングができます。
さらに専用のトレーナーが
細かく指導も温かい励ましもくれたりして
なかなかの優れものなんですよ

因みにトレーナーは
イケメン男性や美しい女性を
お好みで選べます


そこには家族はもちろんペットまでも登録できます。
なので、さくらにもWiiを起動するたびに会えます。


Wii_Fit_PAL_boxart-1hlapfw.jpg 





「アタチもWiiで体重管理してましたよぉ。」

hamigaki.jpg
●12才2か月
とってもラブリーなさくらたん

可愛いその姿、生涯忘れない
ずっとずっと愛してるYO




つい先日、仲良くしていただいている
英恵ちゃんママさんと
4度目のランチをしてきました。

ママさんがお会いした瞬間に
mamaが「さくらちゃんに似てる~」っておっしゃってくださったのが
何だかとっても嬉しくて、すごく幸せな気持ちになりました
ワンコ談議はもちろんですが
女性としての
楽しいおしゃべりは尽きることはありません。

ママさん、これからも変わらずに
よろしくお願いいたしますm(__)m

| 未分類 | 08:20 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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まめちゃん 11才

昨日はまめちゃんちにお邪魔しました。





で、可愛いまめちゃんを激写!しましたよぉ( *´艸`)
s_IMG_3970te.jpg





きゃっ  お鼻がハートに見えます
s_IMG_3972te.jpg





まめちゃん
おばちゃんの激写に嫌がることなく付き合ってくれました。
まめちゃん、ありがとうぅぅぅ
s_IMG_3973te.jpg











まめママさんちの玄関にあった紫陽花
もうとっても綺麗に咲いていましたが
この紫陽花、

ちょっとあまり見かけたことがなかったので
調べてみました。

「ダンスパーティ」
という名の紫陽花でした。

なんという華やかなお名前!ぴったりですねヾ(≧▽≦)ノ
s_IMG_3976te.jpg















ということで…
今日はさくら11才の写真をご紹介します。


うほっ
可愛いお目目でmamaをひたすら見つめています

な~んて、実はmamaの手に持ってる煮干しを見つめてます
oazuke1_20091213155809te.gif 
食べ物に弱いさくらです





お手てに載せられた煮干し
「マテ」の声に食べずに一生懸命に待ってます(健気)
なんて、いい子ちゃんなんでしょ
oazuke2_20091213155809te.gif 






「よし」の合図でようやく食べる動作に
oazuke3_20091213155808te.gif 
カワユイなぁ~
って、締めの言葉はいつも可愛い」となってますね(親ばか)

| 未分類 | 23:15 | comments:4 | trackbacks(-) | TOP↑

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「豆乳ヨーグルト」

作ってみましたヾ(≧▽≦)ノ
s_IMG_3966te.jpg

な~んて、ただ成分無調整 有機豆乳1パックに市販の小さいカップのヨーグルト1個を入れてかき混ぜ
火に1分ほど加熱するだけの、超~簡単なものです

皆さんもよくご存じの通り、乳酸菌は整腸作用に抜群
飽きずに乳酸菌を摂るには、ヨーグルトにしてしまうのが一番かなって

このまま食べても良いですし
スイーツ風に、ブルーベリー、バナナ、キウィなどを加え、それにはちみつをちょっと垂らしたら
どんどん食べれそう
ドレッシングとして、オリーブ油やお好みの味付けに添えれば豪華な一品になりますよ。
また、カレーやシチューに加えると、まろやかな味わいになります。

工夫次第で、美味しく食べられます。

腸についての記事をお借りしましたので、そのままを記載いたしますね。
もっと詳しく知りたい方はこちらをご覧ください(*^▽^*)
「光英科学研究所」

 *      *      *      *

腸の基礎知識(1)

腸は自律神経の支配下で24時間絶え間なく働き、
人の意志とは関係なく自らの意思で働いています。
そのため第2の脳(セカンドブレイン)とも呼ばれています。


人の消化器官は、口から肛門まで1本の管でつながっています。
一般に食べ物は、口から入っただけでは吸収されません。
胃液や胆汁・膵液で分解され、その栄養素のほとんどは小腸で、
水分は大腸で吸収されます。


つまり、腸から吸収されて初めて体内に入ったことになるのです。
いわば腸は、栄養素を取り入れる窓口なのです。


体の窓口である腸は、消化管を通して入ってくる栄養を吸収し
有害な物質は排泄、そして有害菌等の侵入に対し幾重にもなるバリアをもって
体内への進入阻止、
さらに体内に侵入されたらリンパ球が攻撃し人体を守ります。


まさに、体内の入り口を守る“関所”ともいうべき働きをする極めて重要な器官です。

*       *       *       *




う~~~ん。やっぱり腸ってすごい臓器ですね。


この豆乳ヨーグルトは一日放置するだけできるので
その後は冷蔵庫に保管します。







我が家のPCの画面に、さくらの写真をちょっと大きめにしてみたら
ほぼ実物大になりました。
「そうそう~お鼻の大きさ!この大きさだった~ヾ(≧▽≦)ノ
思わず画面のさくらをナデナデしちゃいました。

さくらったら、可愛い過ぎ~
s_IMG_3967te.jpg 



| 未分類 | 12:32 | comments:6 | trackbacks(-) | TOP↑

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